Den Weg zum inneren Kind finden Jeder von uns trägt ein verletztes Inneres Kind in sich. Versteckt in einer geschützten Ecke unseres emotionalen Wesens weint, schreit oder wütet es und beeinflusst dadurch erheblich unsere Lebensqualität im Hier und Jetzt. Bei…
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Verabschiede diese 10 Glaubenssätze Es sind unsere Überzeugungen, die unser Leben zu einem fröhlichen Meisterwerk oder einem drüben Dasein machen. Das, was wir von der Welt und uns selbst glauben, löst Gefühle, Handlungen und infolge Reaktionen aus, die unser Schicksal…
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Schließe Frieden mit deinen Eltern Der Vater, der immer auf Leistung ausgerichtet war und statt liebevoller Worte großzügig Kritik verteilte. Die Mutter, deren Schwäche uns dazu zwang schon früh stark zu sein oder deren Kühlheit unser Kinderseele zerrüttete. Die meisten…
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Wieso in der Vergangenheit kramen? Schließlich findet das Leben im Hier und Jetzt statt. Zig Bücher, Psychologen und Mentaltrainer bestätigen, dass Achtsamkeit in der Gegenwart eine der größten Glücksquellen ist. Und auch ich schließe mich dieser Meinung an. Aber ein…
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Das innere Kind Inwiefern das innere Kind auch im Erwachsenen-Dasein eine wesentliche Rolle spielt, möchte ich heute erzählen. Vor allem deswegen, weil ich der Meinung bin, dass die Befreiung der verletzten Kinder in uns, wesentlich ist für ein selbstbestimmtes, glückliches…
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