Selbsthilfe
Human Design – erfahre, wer du wirklich bist
70 % der Frauen unterschätzen sich: Du kannst mehr als du denkst!
Wenn andere dich unterschätzen und du ihnen glaubst Bei einer Veranstaltung zum Thema Mentaltraining kam ich mit einem interessanten Mann, der über ähnliche Themen wie ich schreibt, ins Gespräch. Sein Charisma riss mich sofort mit. Nach wenigen Minuten schlussfolgerte ich,…
Wie du die Lösung für ein Problem im Schlaf erlangst
Eine Lösung im Schlaf finden – ist das möglich? „Sicher nicht,“ lacht meine Faktenfreundin Judith, die sich stets auf ihren scharfen Verstand verlässt. „Ohhhh doch,“ protestiere ich bevor ich meinen Block auspacke und zwei Strichmännchen aufzeichne. „Guck mal! Das rechte…
Sackgasse! Du willst etwas verändern, aber schaffst es nicht
Festgefahren: Wenn es schwer ist, etwas zu verändern „Mein Leben fühlt sich irgendwie festgefahren und monoton an,“ berichtete mir Theresa. „Natürlich gibt es auch viele schöne Dinge und Menschen, für die ich dankbar bin. Aber immer häufiger erscheint mir mein…
Genug gekränkt! Warum ich Kritik nicht mehr persönlich nehme
Kritik ist eine Waffe „Du kannst überhaupt nicht mit Kritik umgehen,“ fauchte mich eine Kollegin an. „Ja, ich weiß,“ brüllte ich und unterdrückte dabei Tränen der Verletzung. Im nächsten Moment wandte ich mich von ihr ab und fragte mich, ob…
Resilienz – 7 Dünger zur unbändigen Lebensliebe
Wenn das Leben grausam ist, ist Resilienz die beste Medizin Es ist die Geschichte von Turia P., die mich heute morgen als ich die Zeitung aufschlug, tief berührte. Turia hatte einst so vieles, was man sich im Leben erträumt. Sie…
Psychosomatik – Wenn der Körper sagt, was die Seele will
Was mich zur Spezialistin auf diesem Gebiet macht? Ich bin selbst betroffen. Ja, ich bin eine begnadete Psychosomatikerin. Und es wäre gelogen, wenn ich behaupten würde, dass ich mir nicht schon oft gewünscht hätte, dass es nicht so wäre. Vor…
Warum wir immer wieder denselben Fehler machen!
Immer wieder die selben Fehler „Ich kann es nicht fassen, es schon wieder passiert. Ich habe einem Menschen mein Herz, meine Zeit, meine gesamte Aufmerksamkeit geschenkt und alles für ihn getan, bevor er mich dann fallen ließ wie eine heiße…
Angst, Scham, Hass – Negative Gefühle liebevoll annehmen und verwandeln
Warum manche Gefühle uns das Leben schwer machen! Die schwarzen Schafe unter den Gefühlen Angst, Hass, Traurigkeit, Scham, Kummer, Ärger, Abscheu und Wut zählen mitunter zu den stärksten Gefühlen. Sie beeinflussen nicht nur unseren Gemütszustand, sondern sind auch ausschlaggebend für…
Die Krise! Wenn das Leben in Scherben liegt
Wieso eine Krise tatsächlich auch eine Chance ist Die meisten unter uns haben schon die eine oder andere Lebenskrise hinter sich gebracht. Egal um welche Art von Krise es sich dabei handelt, das Gefühl der Machtlosigkeit und der sich schürende…
Abgrenzung: Wie du aufhörst dich von den Launen anderer abhängig zu machen
Selbstschutz durch Abgrenzung Montag Morgen. Susanne kommt ins Büro, zieht ihren Mantel aus und startet den PC. „Frau Wichtel sind sie endlich daaaaa,“ hört sie ihren Boss laut rufen. Der Klang seiner Stimme verrät, dass er heute richtig schlechte Laune…
Mein Platz im Leben – Familienaufstellung
Die sanfte Art der Familienaufstellung Honigperlen testet ab sofort regelmäßig interessante Methoden im Bereich Beratung, Energetik, Mentallehre und Artverwandtes. Unlängst habe ich aus diesem Grund Karin Haider in ihrer Praxis Soulresponse besucht und durfte eine wunderbare Erfahrung mit der Methode…