Urvertrauen
Warum dich Harmoniesucht garantiert unglücklich macht und wie du sie auflöst
Wie du dich von deiner Intuition leiten lässt: 3 klare Anleitungen
Wenn wir die Intuition entscheiden lassen, liegen wir öfter richtig „Bist du dir wirklich sicher, dass du uns verlassen willst,“ fragte meine Vorgesetze als ich vor knapp zehn Jahren entschied meine Heimat für eine neue Herausforderung in der Ferne zu…
Corona – die Welt steht still: 5 Dinge, die du jetzt wirklich brauchst
Was du jetzt brauchst, um gut durch diese Krise zu kommen Wie aus dem Nichts war es plötzlich da, ein Virus namens Corona, das die Welt zum Stillstand bringt. Kaum jemand von uns hat jemals zuvor etwas Ähnliches erlebt. Kein…
Coronavirus: 3 gesunde Anregungen für dein Mindset
Mentale Medizin in Zeiten des Coronavirus Als ich heute Morgen vor dem Supermarkt stand und wartete bis die Pforten endlich geöffnet wurden, blickte ich in unterschiedliche Gesichter. Ein paar waren panisch, andere wirkten in sich ruhend und andere wiederum blickten…
Das Leben darf leicht sein: 3 Schritte zum Fluss des Lebens
Abseits vom Fluss des Lebens Kommt dir eines der folgenden Mindsets bekannt vor? Simone kannte obige Gedanken nur all zu gut. Sie wünschte sich nichts mehr als eine eigene Familie. Aber ihr Partner sträubte sich gegen ihren Wunsch. Immer wieder…
6 kraftvolle Mantras, die dein Leben zum Strahlen bringen
Die 6 Säulen des Glücks und passende Mantras Seit mehr als einem Jahrzehnt beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Glück, Positiv Psychologie sowie mit diversen Strategien, wie beispielsweise Mantras. Auf meiner Erfahrungsreise habe ich viele Thesen rund um das…
6 Wege – So findest du zum Urvertrauen
Das Urvertrauen Der ewige Kampf des Lebens. Endlich läuft mal alles gut. Man glaubt den Partner fürs Leben gefunden zu haben, man fühlt sich fit und gesund, das Zuhause ist richtig heimelig geworden und die Geldprobleme gehören der Vergangenheit an.…
Meditieren statt sich selbst verlieren
Vom Bilderbuchleben zum Scherbenhaufen und zurück! Marina´s Geschichte Bis vor vier Jahren lebte Marina gemeinsam mit ihrem Mann und den Zwillingen Susanne und Gabriel in einem kleinen Häuschen am Stadtrand von Wien. Sie liebte ihren Halbtagsjob als Antiquitätenhändlerin und war…