Motivation

Wie du aufhörst zu existieren und anfängst leidenschaftlich zu leben

Lebenskiste

Eine Frau tanzt und lebt ihre Leidenschaft

Millionen Menschen stolpern täglich freundlos durch ihr Leben. Einer der häufigsten Gründe für dieses fade Dasein, ist die fehlende Leidenschaft oder anders gesagt die Begeisterungsfähigkeit. Vielen von uns ist nämlich genau diese im Verlauf des Erwachsenwerdens abhandengekommen. Aber ich habe eine gute Nachricht: Leidenschaft steckt in jedem von uns! Wenn sie aber nicht gelebt wird, gefährdet das den Fluss unserer Lebensfreude.

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Journaling Anleitung: Wie du mit 10 Minuten täglich erstaunlich schnell dein Leben veränderst

Lebenskiste

Eine Frau liegt im Bett mit Journaling book

Journaling – dein Sprungbrett in ein bewusstes, glückliches Leben Ich gebe zu, ich war schon immer ein Tagebuch-Fan. Aber Journaling – das ist etwas, das sich nicht nur für Schreib-Liebhaber eignet, sondern für jeden, der nach mehr Klarheit, Motivation, einem…

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Du möchtest glücklich sein? 6 Dinge, die du jeden Tag tun solltest

Glücksbox

Kennst du sie – diese stets glücklichen Menschen? Die, die jeden Tag mit einem Lächeln in die Arbeit kommen, sich für Details und Herausforderungen begeistern können und scheinbar immer mit sich und ihrem Leben im Reinen sind? Ich gebe zu,…

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Motivation verloren? 7 außergewöhnliche Tipps, wie du sie wieder findest

Glücksbox

Erleb‘ mal was – Motivation Demotivation, Frustration und Eintönigkeit. Gerade in den kalten Wintertagen lassen wir uns vom TV-Programm, Social-Media-Unterhaltungen, sowie unserer Couch gerne vereinnahmen. Dagegen ist prinzipiell nichts einzuwenden. Auch Chill-out-Phasen gehören zum Leben dazu. Fakt aber ist, dass…

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12 Fehler, die man im Leben machen muss, um glücklich zu sein

Glücksbox, Lebenskiste, Podcast

Eine Frau lacht, obwohl sie eine Fehler gemacht hat

Fehler, die glückliche Menschen machen! „Gratuliere! Wir haben sie als Kandidat für die Sendung – Scheitern erlaubt: Upfuccer – ausgewählt,“ jubelte die Redakteurin des TV-Senders Puls4. Wow! Ein Gefühl der Freude überkommt mich während sich in mir die Gewissheit einstellt,…

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Mentales Umerleben: Die einfachste Art dein Leben zu verändern

Glücksbox, Lebenskiste, Podcast

Frau stellt sich mit geschlossenen Augen vor ihr Leben zu verändern

Mentales Umerleben: Verändern hilft! Schon am frühen Morgen bemerkt man – heute ist kein guter Tag. Das Spiegelbild lädt nicht unbedingt zur Freude sondern eher zur Selbstkritik ein. In der Arbeit angekommen, misslingt uns dann auch gleich eine Aufgabe. Es…

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4 Morgenrituale für mehr Energie und Selbstliebe

Glücksbox, Podcast

Morgenrituale – Voller Freude in den Tag! „Heute ist der schönste Tag meines Lebens“ sagte ich mir und beendete damit eines meiner Morgenrituale, bevor ich meinem Spiegelbild lächelnd zu zwinkerte und mich auf dem Weg ins Krankenhaus begab. Nach mehr…

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Irgendwann ist es zu spät – Lebe jetzt!

Lebenskiste

Jetzt statt irgendwann! Warum nicht jetzt? Dafür gibt es viele Gründe. Die häufigsten Antworten habe ich in den letzten Tagen notiert: Weil ich … Diese Aufzählung könnte man noch endlos fortführen. Das Problem dabei ist, dass Leben ist nicht endlos und…

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