Erleb‘ mal was – Motivation Demotivation, Frustration und Eintönigkeit. Gerade in den kalten Wintertagen lassen wir uns vom TV-Programm, Social-Media-Unterhaltungen, sowie unserer Couch gerne vereinnahmen. Dagegen ist prinzipiell nichts einzuwenden. Auch Chill-out-Phasen gehören zum Leben dazu. Fakt aber ist, dass…
Selbstfindung – Muss das sein? Beinahe ein Jahrzehnt suchte ich, wie der Mönch in einer alten buddhistischen Geschichte, nach dem großen Meister, der mir verraten würde, wie man sich selbst endgültig findet und dadurch das größte Lebensglück erreicht. Vor knapp…
Wie ich die Liebe meines Lebens – mich selbst – entdeckt habe „Um Selbstliebe soll es gehen,“ meinte Tatjana Heidemann Psychologin und Redakteurin auf dem Portal – stunningfemininity.de. Im Interview erzähle ich ihr nicht nur von meinen unzähligen Macken und Fehler…
Glücksgefühle garantiert – Erfüllte Wünsche wertschätzen „Juhuu,“ brülle ich auf offener Straße und steppe dabei den Freudentanz. Was ich vor einiger Zeit noch für fast unmöglich hielt, wurde gerade zur Realität. Ein paar Passanten beäugen mich kritisch als ich ein…
Verlustangst – die Urangst der Menschheit Da war es wieder, das schreckliche Gefühl, das mich vereinnahmte und mir suggerierte es ginge um Leben und Tod. Mein Verstand wusste, dass es sich bloß um einen Streit mit meinem Partner handelte, der…