Intuition – Deine unbewusste Intelligenz

Die unerklärlichste Entscheidung, die ich jemals traf – Intuition?

Ich saß auf meinem Lesesessel und war gerade in einen Roman vertieft, als mich plötzlich ein intensives Gefühl erfasste. „Ich muss aufbrechen,“ sagte etwas in mir während ich mich in meiner geliebten kleinen Wohnung umsah, die für mich eine Oase der Ruhe, eine Kraftquelle und praktisch außerdem war. Mein Arbeitsplatz lag gerade mal zwei Minuten Fußweg von der Wohnung entfernt. Sie war also perfekt.

Und nun überkam mich dieses Gefühl. Ein Gefühl, dass mir unerklärlich, aber eindeutig sagte, verabschiede dich von deinen geliebten Räumen. Ich folgte dem Gefühl und stellte noch in der selben Stunde eine Anzeige online: „Ruheoase, voll möbliert mit Balkon sucht neuen Mieter. Ab sofort bezugsbereit.“

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Nichts in meinem Leben entsprach meinem Vorhaben. Weder kündigte sich eine berufliche Veränderung an, noch hatte ich einen Partner mit dem ich zusammen ziehen wollte oder gar eine neue Wohnung in Aussicht. Mein Vorhaben war rein rational völlig verrückt.

Die richtige Entscheidung – danke Intuition!

Und was geschah dann? Innerhalb von 24 Stunden fand ich eine neue Mieterin, die meine Wohnung samt Möbel sofort übernahm. Ich zog daraufhin vorübergehend zu meinen Eltern und zweifelte dort angekommen ein paar Tage an meiner Zurechnungsfähigkeit. Aber dann geschah es auch schon. Ein Traumjobangebot flatterte bei mir ein. Mein neuer Arbeitsplatz lag allerdings 200 km von meiner alten Wohnung entfernt. Eine unerklärliche Vorahnung hatte dafür gesorgt, dass ich die alten Zelte bereits abgebrochen hatte und mich nun nur noch auf die neuen konzentrieren musste.

Intuition – eine unbewusste Intelligenz

Was hatte zu meiner Entscheidung geführt? Ein sechster Sinn, hellseherische Fähigkeiten oder gar eine mystische Vorahnung? In der Psychologie heißt es, dass Intuition eine unbewusste Form der Informationsverarbeitung ist.

Das Forschungsinstitut HearthMath meint, dass dabei auch unser Herz eine wesentliche Rolle spielt. Denn das Herz speichert Informationen, die vom Verstand nicht fassbar sind. Genau deshalb sind Entscheidungen aus dem Bauch heraus, oft unerklärbar, aber richtig. Im heutigen Beitrag möchte ich die Kraft deiner Intuition, sowie Möglichkeiten, wie du diese stärken und besser nutzen kannst, aufgreifen.

Wie kann ich sicher gehen, dass meine Intuition richtig liegt?

Du kannst natürlich nie zu 100 Prozent davon ausgehen, dass dir dein Bauch den richtigen Weg aufzeigt. Aber dir sollte bewusst sein, dass die Intuition ihr Wissen aus zigtausenden Quellen bezieht, die bewusst nicht greifbar sind. Aber bloß weil sie nicht erklärbar sind, bedeutet das nicht, dass sie nicht gut für uns sind.

Kurzum: Wenn Verstand und Herz also einmal wieder gleichzeitig auf dich einreden, dann denk an meine Geschichte und vergiss nicht dein Bauchgefühl als Entscheidungsgrundlage mit einzubeziehen. Umso häufiger du genau das tust, desto mehr schärfst du deine intuitiven Fähigkeiten.

Nutze deine Intuition und stärke sie: 3 Anleitungen

1. Bessere Entscheidungen mit Hilfe deiner Intuition treffen

Unsere innere Stimme – die Intuition benötigen wir vor allem dann, wenn eine Entscheidung oder Veränderung in unserem Leben ansteht. Sprich, wenn wir Antworten auf bestimmte Fragen suchen. Und genau so, wie wir bei sportlichen Disziplinen durch Muskeltraining immer besser werden, stärkt sich auch unsere Intuition durch regelmäßiges Training. Daher notiere dir ab sofort alle Entscheidungsfragen, die dir unterkommen.

Zum Beispiel: Wofür soll ich mich entscheiden – Urlaub am Meer oder Wanderreise? Soll ich mich zum Fitnesscenter anmelden? Werde ich in dieser Beziehung jemals glücklich sein – bleiben oder gehen? Was ist das Richtige für mich: meinen alten Job behalten oder etwas Neues angehen? etc.

Anschließend legst du deine Frage auf dein Nachtkästchen und wirfst jeden Abend einen Blick darauf. Versuche dabei nicht sie rational zu zerdenken. Lies sie und stell dir vor, wie dein Unterbewusstsein sie aufnimmt und nachts an ihrer Antwort arbeitet. Versuch gewiss zu sein, dass sich die Antworten in den kommenden Tagen oder Wochen deutlich zeigen werden.

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PS.: Wenn du magst, kannst du den Zettel mit der Frage auch unter dein Kopfkissen legen. Das gibt mir das Gefühl, dass ich die Frage noch besser in die Tiefe meines Unterbewusstseins mitnehmen kann.

2. Kreativität ist intuitiv

Bei kreativen Tätigkeiten aktivieren wir Gehirnregionen, die ansonsten selten im Einsatz sind. Wir bringen etwas in Form, das bereits als Idee in uns vorhanden ist. Dadurch verbinden wir uns mit unserer intuitiven Intelligenz, die häufig weiß, was von innen nach außen drängen, bedacht, gesehen oder verwirklicht werden möchte.

Suche dir daher mindestens eine Tätigkeit, die dich mit deiner Kreativität und so auch mit deiner Intuition in Verbindung bringt und dir außerdem Freude bereitet. Wenn du dich beispielsweise fürs Malen, Zeichnen, Basteln oder Schreiben entscheidest, kannst so vorgehen:

  1. Notiere deine Entscheidungsfrage bzw. dein Anliegen oder Problem, auf das du gerne eine Antwort hättest.
  2. Nun gibst du dich deiner kreativen Tätigkeit hin. Und zwar ohne Plan. Du malst, schreibst oder bastelst ganz intuitiv.
  3. Anschließend wirfst du nochmal einen Blick auf dein Anliegen und fragst dich, auf welche möglichen Antworten oder Erkenntnisse dich dein fertiges Kreativwerk hinweisen möchte.
  4. Frage dich auch: Welche mögliche Botschaft integriert mein Werk? Wie würde jemand anders meinen Kreativ-Output interpretieren? Was würde mein Kunstwerk sagen, wenn es sprechen könnte?

3. Intuition – der Körper hat auch etwas zu sagen

Eine meiner liebsten Übungen, die ich nutze, um meine Intuition zu befragen, stammt aus der Kinesiologie. Wir befragen dabei unseren Körper, der uns durch Muskelanspannung signalisiert, ob etwas eher positiv oder eher negativ für ist uns. Dazu brauchst du lediglich deine Entscheidungsfrage, die sich mit „ja“ oder „nein“ beantworten lassen muss.

Zum Beispiel: Tun Mangos meinen Körper gut? Soll ich mich weiterhin mit Carola treffen, obwohl sie mir oft meine Energie raubt? Ist dieser Job das Richtige für mich?

Versuch es vorerst mit nicht all zu großen Lebensthemen, um dich mit dieser Methode vertraut zu machen. Dann gehst du wie folgt vor:

  • Stelle dich aufrecht mit den Beinen hüftbreit auf einen festen Boden.
  • Nun pendle mit deinem Körper leicht nach vorne und hinten und sage: Das bedeutet Ja!
  • Nun pendle mit deinem Körper einige Male nach links und rechts und sage: Das bedeutet Nein!
  • Nun stelle dich aufrecht hin ohne zu pendeln und stell dir deine Frage. Beeinflusse deinen Körper nun nicht und warte ab, ob er zu pendeln beginnt. Pendelt er nach vorne und hinten, ist die mögliche Antwort deiner Intuition ja. Pendelt er nach links und rechts ist die Antwort nein.

Folge deinem Bauchgefühl, es weiß soviel über dich, wie sonst niemand!

Herzlich, deine Melanie

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7 Kommentare

  1. Schon unglaublich was unser Inneres so kann und welche Wege eingeschlagen werden, wenn wir darauf hören!
    Bin stark daran an meiner Intuition zu arbeiten und vor allem der Intuition mehr zu folgen und den Mut zu haben.
    Sonnige Grüsse Cat

    • Ja, sehr spannend, liebe Cat!
      Danke für dein Kommentar und viel Freude weiterhin bei der Entdeckungsreise, lg

  2. Toller Artikel liebe Melanie!
    Und ich wünsche mir, dass viele Menschen diese Fähigkeiten wieder nutzen!
    Ich selbst bin absoluter Fan meiner Intuition und kann nur sagen, damit liege ich wirklich immer richtig… aber leider funkt auch mein Verstand ab und an noch dazwischen. Was mache ich dann? Nun… einfach nur wahrnehmen und sagen, „hey, macht nichts – nächstes Mal geht wieder das Herz voran“ 😉
    Herzliche Grüße
    Marlen

    • Liebe Marlen!
      Das hast du sehr schön beschrieben. Das nächste Mal, wenn mein Verstand wieder einmal den Ton angeben möchte, werde ich an dich denken. Herzlichen Gruß

    • Danke für dein Feedback!
      Ich höre immer dann auf meine Intuition, wenn ich sie hören kann. Manchmal ist sie aber wie bei jedem von uns vom Verstand ein bisschen vernebelt.
      lg

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