7. Tag - dein Selbstliebe-Kurs

Wenn du dich bedingungslos selbst liebst…

Heute werfen wir gemeinsam einen Blick in deine Selbstliebe-Zukunft. Dort befindet sich dein glücklichstes Selbst und genau das befragen wir nun wie es dort hingekommen ist.

1. Fragen beantworten

Woran würdest du als erstes, morgens gleich nach dem Aufwachen, merken, dass du dein
Selbstliebe-Ziel erreicht hättest?
Was wäre anders? Was wäre neu?
Was würdest du anders machen? Was würdest du dich trauen?
Was würdest du nicht mehr machen? Was hättest du losgelassen?
Was würde sich zum Positiven wenden?
Was würdest du denken und sagen? Über dich selbst und andere

2. Schritte ablesen

Wenn du alle Antworten ausführlich notiert hast, mach eine Pause.
Sieh dir deine Notizen nach einer Weile erneut an und stelle dabei fest, dass deine eigenen Antworten teilweise sehr konkrete
Handlungsschritte enthalten.
Markiere alle Handlungs- bzw. Veränderungsschritte mit einem
Leuchtstift und lege dir durch sie deine Anleitung zu mehr Selbstliebe zurecht.

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