Mein Geschenk an dich – 50 tiefenwirksame Journalingfragen 🖋
Beantworte täglich eine Frage aus dem PDF. Du wirst erstaunt sein, was es bewirkt: Neben einer
deutlichen Steigerung deines Selbstvertrauens, revolutionieren sich auch deine
Gedanken, wodurch du mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit erfahren wirst.
Eine kurze Anleitung
- Nimm dir täglich 5 Minuten Zeit für dein Glücksjournal.
- Beantworte die Frage des Tages idealerweise abends bevor du zu Bett gehst.
- Antworte auf die Fragen so gut du kannst. Wenn dir einmal nur sehr wenig
einfällt, ist das völlig okay. - Du darfst dich mit deinen Antworten auch wiederholen. Das ist sogar gut so –
dein Unterbewusstsein speichert diese dann besser ab. - Wenn dir das Glücksjournal, so wie den meisten Menschen, richtig guttut, dann
empfehle ich dir die 50-Tage-Glückskur zu wiederholen. - Im Prinzip kannst du dir dieselben Fragen immer und immer wieder stellen –
das tut ihrer Wirkung keinen Abbruch. - Druck dir das Journal am besten aus, damit du es täglich befüllen kannst.
Ich wünsche dir viel Freude dabei!
Von Herzen, deine Melanie
Hier geht es zu den 50 Journalingfragen:
