alte Wunden

9 Sätze an denen ich als psych. Coach sofort erkenne, dass in der Kindheit Liebe gefehlt hat

blondes Mädchen hält nachdenklich violette Blumen in der Hand, dunkle Bildstimmung

Manchmal verraten nicht unsere Taten, sondern unsere Worte am deutlichsten, was wir in der Tiefe über uns selbst glauben. Sätze, die wir wie nebenbei aussprechen – fast automatisch – sind oft nichts anderes als ein Echo unserer Kindheit. Denn Sprache entspringt unserem Unterbewusstsein.

Und dort liegen die alten Botschaften, die wir früh verinnerlicht haben: Wie viel wir wert sind. Ob wir Fehler machen dürfen. Ob wir Bedürfnisse haben dürfen. Und ob Liebe etwas Selbstverständliches oder etwas hart Erarbeitetes ist.

Wenn in der Kindheit Liebe an Bedingungen geknüpft war, spiegelt sich das in unserer Sprache auch noch im Erwachsenenleben wider.

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Emotionales Erbe: Wie du aufhörst die Last deiner Eltern zu tragen

Frau im düsteren Wetter mit Rucksack und Schirm

Schon früh, wenn wir noch Kinder sind, geschieht es meist unbemerkt: Wir greifen nach dem viel zu schweren Rucksack unserer Eltern und streifen ihn uns über. Vielleicht, weil wir das Gefühl haben, dass sie selbst zu schwach sind, vielleicht, weil wir uns unbewusst mit ihnen solidarisieren möchten oder vielleicht auch einfach aus unserem kindlichen Nachahmen, dem Modelllernen, heraus.

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